The Ultimate Guide To 홈타이

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반사요법은 발(또는 손) 부위에 압력을 가하는 것입니다. 반사 요법은 일반적으로 긴장을 풀어주고 스트레스 완화에 도움이 될 수 있습니다.

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집에서 셀프로 손쉽게 근막 이완 마사지를 할 수 있는 마사지건. 1인샵 혈액순환을 돕고, 뭉친 근육을 풀어주는데 효과적입니다.

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비슷한 코스로는 핫스톤 ( 돌을 쪄내어 누르는, 따듯하게 진행하는 마사지)가 있습니다.

시원한 음료 마시고 마사지를 받으면 몸이 풀린 상태라 더 시원하게 풀리는 맛이 있는데 좀 아쉬웠네요 ㅠㅠ

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